VIVA HIIT
ESPAÇOS
Onde você chega e se prepara para treinar!
Aqui é onde acontecem os treinos funcionais V Hiit!
Esse é o local dos treinos de musculação em grupo V Power !
Essa é nossa sala de musculação com máquinas para os treinos V Stronger !
O banheiro é completo, cabine para banho, com secador, desodorante, perfume, shampoo, sabonete, absorvente, xuxinha e vários outros produtos que ajudam a mulher no dia a dia.
E geraram esses resultados:





















Top 2 em Satisfação dos Clientes dentre todos os estúdios do Brasil. SORRISO NO TOPO !
MÉTODO VIVA HIIT
São treinos de musculação personalizada com máquinas, individualizados para cada objetivo. Cada aluna têm seu treino individual. Quantidade controlada de alunas por horário. Nada de musculação lotada.
São treinos funcionais em grupo de 60 minutos, com objetivo de emagrecimento acelerado e condicionamento físico.
São treinos de musculação sem aparelhos, em grupo, de 60 minutos, com objetivo de hipertrofia e definição. Pernas marcadas, bumbum durinho e redondo, ideal para quem não gosta de musculação convencional.
ANTES DE TREINAR AQUI

A Viva Hiit é exclusivamente feminina, pensada nos detalhes para acolher e treinar mulheres.

Entendemos que o treino importa, mas você importa mais. Por isso planejamos tudo nos detalhes para sua transformação.

Se você sumir dos treinos, a gente te faz voltar. Se você não gostar de algo, a gente resolve.
O que nossas alunas dizem:
Viviane Guadanhini é apaixonada por ajudar mulheres a se cuidarem, se fortalecerem e se reconectarem com o próprio corpo de forma leve e possível.
Formada em Educação Física, com pós-graduação em Saúde da Mulher, Terapia Comportamental e Fisiologia e Prescrição do Exercício Físico, Viviane uniu conhecimento técnico e sensibilidade para criar a metodologia Viva Hiit.
Sua missão sempre foi clara: mostrar que resultado não precisa vir com culpa, pressão ou sofrimento. Por meio dos métodos V Hiit, V Power e V Stronger, ela já impactou e transformou a vida de milhares de mulheres, criando um espaço onde o treino respeita histórias, limites e momentos de vida.
Mais do que uma profissional, Viviane é alguém que acredita que toda mulher merece se sentir forte, confiante e bem consigo mesma.
PERGUNTAS FREQUENTES: